Radionica: Tehnike i alati za upravljanje stresom

25. siječnja – saznajte kako upravljati stresom i emocionalnim reakcijama u zahtjevnom poslovnom okruženju na radionici Educamixa “Tehnike i alati za upravljanje stresom”

ForumZagreb-upravljanje-stresomStres je danas uobičajena riječ kojom ljudi objašnjavaju stanje u kojem jesu. Za stres često kažu kako je bolest modernog doba jer je usko vezan za ubrzani način života kojim živimo, za ciljeve koje je sve teže dosegnuti, za sve veću izloženost brojnim zahtjevima u poslovnom i privatnom životu i potrebi da te zahtjeve izvršimo u što kraćem roku. Googleov alat za procjenu prometa pokazuje da svaki mjesec preko 6 milijuna ljudi pretražuje nešto što je vezano uz pojam stresa. Izuzetno je važno pravovremeno prepoznavati znakove stresa kod sebe i reagirati na njih prije nego što se stres počne gomilati i uzrokovati nam brojne zdravstvene teškoće

Naučite kako upravljati stresom i ne dozvoliti mu da on upravlja vama. Naučite kako ga možete staviti pod kontrolu prateći situacije, svoje ponašanje i reakcije, na radionici u organizaciji Educamixa, “Tehnike i alati za upravljanje stresom”, koja će se održati u Forumu Zagreb 25. siječnja, od 9 do 16:30h.

Ovaj trening je namijenjen svima koji su izloženi stresu a ne znaju se na pravi način nositi s njim, onima koji žele naučiti kako se oduprijeti pritiscima izvana i sačuvati unutarnji mir i stabilnost koji su neophodni za uspješno funkcioniranje u poslovnim i privatnim situacijama, onima koji ne žele da im izloženost stresu negativno utječe na njihovu produktivnost, fokus, kreativnost i sposobnost donošenja kvalitetnih odluka i onima koji žele izgraditi otpornost na stres.

Polaznici će naučiti uspješno prevenirati stresne reakcije u zahtjevnom poslovnom okruženju, uspješno savladati vlastite stresne i emocionalne reakcije, tehnike nošenja sa stresom, prepoznati uzroke i upravljati emocionalnim reakcijama članova tima te savladati alate za upravljanje i preusmjeravanje reakcija u pozitivnu energiju za ostvarenje rezultata.

Više informacija o radionici kao i informacije o prijavama saznajte na www.educamix.hr.

ORGANIZIRATE EVENT?

Pošaljite nam upit!
Website
Grad
U skladu sa Općom odredbom o zaštiti osobnih podataka (General Data Protection Regulation – GDPR) molimo Vašu suglasnost za obradu Vaših osobnih podataka.


Vaši osobni podaci bit će zaštićeni sukladno Odredbi, a ukoliko želite znati više o načinu kako postupamo s Vašim podacima, pročitajte našu Politiku privatnosti
Kongresni centar FORUM Zagreb
RORAIMA 5 d.o.o.
za usluge i turistička agencija
OIB 31324250496 / MB 2743396
ID HR-B-01-31324250496
Radnička cesta 50 - centar Green Gold
10000 Zagreb
Tel: +385 1 286-7777
Fax: +385 1 286-7770
Pratite nas i na:

Kontaktirajte nas

perm_identity
email
mode_edit
Website
Grad

Kongresni centar FORUM Zagreb
Na vrh